Suchtgefahr bei Jugendlichen

Sucht ist das Ausweichen vor unerträglichen oder scheinbar unlösbaren Konflikten – in regelmäßigen Abständen. Es kommt zum Automatismus des Verhaltens. Kennzeichnend ist der Verlust der Kontrolle sowie bei…

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Professionelles Zeitmanagement

Warum es so wichtig ist und wie es dir helfen kann: Effektives Zeitmanagement ist ein entscheidender Faktor für deinen persönlichen und beruflichen Erfolg. Es bezieht sich auf die Fähigkeit, deine Zeit so zu organisieren…

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