Lernen mit Erklärvideos

Fragt ihr euch manchmal, wie ihr am effektivsten lernen könnt? Findet ihr es langweilig, immer durch Bücher zu durchwälzen oder im Netz zu recherchieren? Dann solltet ihr einmal über Erklärvideos…

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Gestresst? Tipps zur Entspannung

Was ist Entspannung? Körperliche Symptome oder auch Stresssymptome treten über kurz oder lang auf, wenn du unter ständigem Druck, Stress oder Anspannung stehst. Dabei ist es egal, ob es sich…

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Suchtgefahr bei Jugendlichen

Sucht ist das Ausweichen vor unerträglichen oder scheinbar unlösbaren Konflikten – in regelmäßigen Abständen. Es kommt zum Automatismus des Verhaltens. Kennzeichnend ist der Verlust der Kontrolle sowie bei…

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