Reinhören – Podcasts High School Year und Work & Travel
Lust aufs Ausland gepaart mit Fragezeichen im Kopf und Schmetterlingen im Bauch? Oder fehlen dir noch handfeste Argumente, mit denen du deine…
Details
Raus aus dem Schatten – Neid und Missgunst hinter dir lassen
Es beginnt oft leise. Ein Seitenblick auf Instagram, ein Gespräch in der Kaffeeküche, ein Kommentar von jemandem, der selbst nicht den Mut hat, anders…
Details
Wenn Sorgen laut werden – Psychische Krisen bei jungen Menschen
Es fängt oft ganz leise an. Ein bisschen mehr Stress in der Schule, ein paar Tage schlechte Laune, mal keine Lust auf den Sportverein. Nichts, was Eltern, Freunde…
Details
Allein sein, aber nicht einsam
‚Allein sein, aber nicht einsam‘ bedeutet, dass du dich in deiner eigenen Gesellschaft wohl fühlst, ohne jedoch das Gefühl der Einsamkeit zu verspüren. Es geht darum, dass du Zeit mit dir selbst verbringst, um Ruhe…
Details
Wenn die Erwartungen anderer zu groß werden
Kennst du das? Du sitzt im Klassenzimmer, Hausaufgaben türmen sich, der nächste Test naht und während du schon schwitzt, höre ich sie alle reden:…
Details
Ängste vor dem Unbekannten
Angst vor dem Unbekannten ist eine tief verwurzelte menschliche Reaktion, die in vielen Aspekten des Lebens auftreten kann. Diese Ängste können sich in in verschiedenen Formen manifestieren,…
Details
Soziale Kompetenzen – Was wird von dir erwartet?
Wenn du dich außerhalb von Schule oder Studium bereits erfolgreich engagiert hast, z.B. mit ehrenamtlicher Arbeit, beweist du damit wichtige soziale Kompetenzen. Zum…
Details
Der elterliche Abschirmdienst
Viele Eltern meinen es nur gut: Sie wollen ihre Kinder vor allem beschützen, was wehtun könnte – vor Stress, Rückschlägen, Enttäuschungen, Alltagsproblemen. Doch genau dieses „Abschirmprogramm“ kann…
Details