Schulranzen nach Norm muss sein
Jedes Jahr beginnt bekanntermaßen ein weiteres Schuljahr oder die Schule beginnt ganz neu mit der Schuleinführung. Grund genug, sich über eines der wichtigsten Utensilien, dem Schulranzen,…
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Motorik bei Kindern fördern
Motorik ist alles – Kinder spielerisch fördern: Ein Blick auf die Verpackungen der Kleinkinderspielsachen genügt, um die Wichtigkeit der Motorik zu erkennen. Jene Fertigkeit, die einer der wichtigsten eines Menschen darstellt…
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Backpacking im Ausland – Das muss in den Rucksack!
Backpacking ist ein Abenteuer, das Wandern mit Camping verbindet. Damit kannst du deinen Horizont über den Autocampingplatz hinaus erweitern…
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Konzentration und Leistungsfähigkeit in Job oder Studium steigern
Mehrmals täglich eine Tasse Kaffee hilft! Nicht nur Studenten greifen in der heißen Prüfungsphase gerne auf kleine “Wachmacher-Getränke” wie Kaffee…
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Mobbing – Analyse zum Nachdenken
Mobbing ist nicht nur ein Modewort, sondern es enthält meist sehr großes Leid bei den Betroffenen. Ich zeige hier nicht nur wie man diesem Strudel an Hilflosigkeit, Leid und Ignoranz entkommen kann,…
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Mentale Prüfungsvorbereitung: Prüfungsangst und Stress ade
Egal ob bei einer Klassenarbeit oder bei einer Klausur im Hörsaal an der Uni: Angst vor Prüfungen und Stresssituationen sind keine Seltenheit. In…
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Chia Samen – Das Superfood
Salbei ist eine artenreiche Pflanzengattung, deren Vertreter vorwiegend in Süd- und Mittelamerika beheimatet sind. Neben der Popularität des Salbeis als Küchenkraut, wächst das Interesse an Salvia columbariae und…
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Leistung & Wohlbefinden bei jungen Menschen
Sicherlich hast du auch schon bereits gemerkt, wie wichtig ein harmonisches Zusammenspiel von Psyche und Physis für den Menschen ist. Denn wie…
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