Der Siegeszug der Narzissten
Zahlt sich Selbstverliebtheit zu gut aus? Ein gesundes Maß an Selbstvertrauen ist jedem Menschen zu wünschen. Doch was die einen zu wenig haben, steht den anderen im Übermaß zur Verfügung…
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Das Selbstwertgefühl stärken
Was ist das – das Selbstwertgefühl? Das Selbstwertgefühl bezieht sich auf die subjektive Bewertung und Wertschätzung einer Person in Bezug auf sich selbst. Es ist das Gefühl der eigenen Wertigkeit, des Selbstvertrauens…
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Warum du glücklicher bist, wenn du weniger brauchst
Weniger Konsum, mehr Leben! Denk mal kurz drüber nach: Alles, was du nicht besitzt, kann dir auch keine Sorgen machen. Klingt simpel, oder? Ist aber…
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Auslandsjahr: Dein Turbo für Persönlichkeit & Gesundheit
Stell dir vor, du steigst in ein Flugzeug und hebst ab. Du landest nicht nur in einem neuen Land, sondern auch in einer ganz neuen Version von dir selbst. Genau…
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Sudoku als Logiktraining und um geistig fit zu bleiben im Alter
Seinen Ursprung hat Sudoku im 8. Jahrhundert. Bis ein solches Logikrätsel erstmals veröffentlicht wurde, dauerte es viele weitere Jahrhunderte. Das erste Sudoku,…
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Wenn Sorgen laut werden – Psychische Krisen bei jungen Menschen
Es fängt oft ganz leise an. Ein bisschen mehr Stress in der Schule, ein paar Tage schlechte Laune, mal keine Lust auf den Sportverein. Nichts, was Eltern, Freunde…
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Glatte Haut und mehr Wohlbefinden
Immer mehr Frauen probieren eine Anti Cellulite Kompressions Legging, weil sie sich davon straffere Haut und ein besseres Körpergefühl erhoffen. Doch was steckt tatsächlich hinter diesen Leggings, wie…
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Private Krankenversicherung beim Auslandsjahr
Ein gutes Auslandsjahr beginnt mit einer guten Vorbereitung – und die Krankenversicherung sollte dabei ganz oben auf deiner Liste stehen. Wenn du rechtzeitig planst, sparst du dir später viel Stress und Geld. Hier sind einige…
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