Richtigen Schlafrhythmus finden

Ein erholsamer Schlaf, gerade wenn du dich im Studium befindest, ist gerade zu essenziell. Während der Schlafphasen erholt sich dein Körper, tankt neue Kraft für den nächsten Tag, verarbeitet…

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Erste-Hilfe-App bei Cybermobbing

Was tun, wenn man über WhatsApp beleidigt wird oder auf seiner Facebook-Seite fiese Posts liest? Mit der Cyber-Mobbing-Erste-Hilfe-App bietet die EU-Initiative klicksafe kompetente und schnelle…

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Stress am Arbeitsplatz

Ein Jeder hat es bereits selbst erlebt. Die Papiere auf dem Schreibtisch häufen sich, der Chef ignoriert die Leistung, die man erbringt und in den eigenen vier Wänden hängt der Haussegen schief. Gerade die heutigen…

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Der Siegeszug der Narzissten

Zahlt sich Selbstverliebtheit zu gut aus? Ein gesundes Maß an Selbstvertrauen ist jedem Menschen zu wünschen. Doch was die einen zu wenig haben, steht den anderen im Übermaß zur Verfügung…

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